用一年时间，我和300名少年共同证明了再来一次的价值

有着带过12届高复班的经历，我见识过数目众多的孩子从谷底奋起的事例。去年数学成绩仅为75分的小林，今年凭借132分的成绩考入了211高校,以往整夜都会陷入失眠状态的雨晴，当前晒出了医学院的录取通知书。这些孩子们初来之时，眼神之中都流露着“我不甘心”的神情。复读究竟是否具有价值呢？并非取决于时间投入的多寡，而是要看这一整年是否是在为自身进行一次精确的战略调整。

好多人认为复读便是再度煎熬一年，将高三的历程再走一回。然而真正产生成效的学生 ，皆于这一年之中达成了三个层面的转变：填补知识欠缺之处 ，锻炼出心理承受能力 ，再度确立起目标。接下来我会凭借12年的带班经历 ，把这套办法剖析明白。

知识漏洞修补 把错误变成提分密码

有个叫小骏的学生，在去年那时尚、就英语而言疯狂地去刷题，然而却从来都不针对错题原因进行总结；对于数学只是死记硬背公式，一旦出题方式有所改变那么便不会做了。他自认为是自身努力程度不够，实际上却是力气使用的方向出现了差错。在开学后的第一周，我们并非采用题海战术，而是首先运用智能测评系统将他230多个考点当中薄弱的23个点全部扫描了出来。

于是乎，我们对晚自习时间加以调整，拿出40分钟专用于攻克一项弱点，学完便立刻开展针对性练习，在20分钟内予以反馈。我还要求他针对每一道错题写出三条“下次怎样避免”的提醒。两个月过后，他拿着由满是红叉的试卷改造而成的“避错本”告诉我，原先认定提分乃是玄学这一观点有误，实则是要破解自身那些反复犯错的密码。

心理韧性培养 把焦虑变成前进燃料

在每年7月刚开始开学之际，总会有那么几个孩子，喜欢躲在教室的最后面，他们害怕碰到以前的老同学，而且更害怕别人问“你怎么还在复读”这样的话。所以，我的第一堂课从来都不在教室去讲，而是去到心理活动室。我让他们做的第一件事情，就是把“失败者”这个标签给撕掉。选择复读这件事，可不是退路，而是你决定主动发起进攻所发出的信号。

我们构思了一套抗压方面的训练，每一位学生都持有一本周记本，专门用于记录五件细微之事，像是今日主动向老师请教了一道题目，又或者是理解了一道导数压轴题目。要是焦虑情绪出现了，那么就进行三分钟的“478呼吸法”。我们还设置了榜样盲盒，每个月通过抽签去结识一位往届实现逆袭的学长，有一位学姐便是从专科考入了武汉大学的法学专业。孩子们目睹诸多优秀之人也曾遭遇挫折，肩膀这才缓缓放松下来。

目标重建 把模糊愿望变成清晰地图

很多复读生存在的问题并非是不想学习，而是不清楚自己究竟要学成怎样的状态。有部分学生声称想要考上一本，然而当被问及是哪所学校、哪个专业时，却根本无法给出答案。缺乏具体目标而去付出努力，极容易在过程中丧失信心。去年开学之际，我安排学生去做了一件事情，那就是去查询三所学校近三年的录取分数线，然后再将分数细化到每个科目上。

有个孩子，其原本的目标是“考上好大学”，而后改成了“数学从90分提升到120分，英语从100分提升到125分，去读浙江工商大学的会计学”。目标发生了改变，他的学习节奏也随之产生了变化。他清楚知晓今天所做的这道大题是朝着哪个分数而去的，也明白晚自习时多背的20个单词是为了哪个部分避免丢分。目标清晰明确之后，每天的努力便有了相应的方向。

复读战略家的黄金行动表 家长请收藏

跟我有过接触的三百多个复读生当中，那些进展顺利的家伙，基本上都是依照这个步骤来展开行动的，从七月到九月，是塑造和培养学习进程以及知识体系框架的时期，关键要点并非在于大量做题，而是要搭建起一个专门存放错题的地方，将那些自己不会做的题目按照不同类别进行整理存放，从十月到十二月，是针对各个知识点展开集中突破的时候，与此同时还要锻炼自身承受压力的能力，每周起码得让自己休上一天假，彻底不去考虑任何与学习相关的事情。

1月至3月踏入真题实战阶段，此时需专门去补弱科，千万不可跟随“熬夜党”的节奏，要运用科学记忆曲线，比如说在早上背诵英语，于晚上临睡前再复习一回。4月至6月便是反复进行模拟考，将考试流程训练成肌肉记忆，几点进入考场、先做哪一部分、时间不足该如何应对，这些全都要固定下来。如此这般进行一番，才称得上是真正把一年时间运用得恰到好处了。

家长的角色 你的态度决定孩子的复读天花板

我曾遇见过一位妈妈，她每日都会给女儿发送十几条“加油”的微信，然而最终孩子却因压力过大而彻底崩溃，哭着诉说感觉要是考不好就会对所有人都有所亏欠。在复读的这一整年之中，家长最应当给予的是三样事物：其一乃是稳定的情绪，倘若孩子在模拟考试中考砸了，而你却比他更为慌张，那么他便会愈发缺乏信心；其二是具体的支持，协助他整理试卷、打印相关资料，而非仅仅只是喊喊口号就行；其三是信任，别总是询问“今天学得怎么样”，而是要换成问“今天有什么需要我帮忙的”。

还有一位爸爸，他做得相当出色，每当孩子每次模拟考结束过后，他便会陪着孩子前往操场跑上两圈，全程一言不发，跑完之后递上一瓶水。孩子后来向我讲述，那个时候他就已然觉得，不论考出怎样的成绩，家里总会有个人稳稳地接住他。这般安全感，要比任何的补课都更具效用。

复读不是重复 而是你给自己的一次战略升级

每一年高考成绩公布之后，我的手机当中就会有大量报喜的消息涌入进来。望着那些往昔手里紧握着成绩单、手指都变得发白的孩子们，如今发来的录取通知书截图，我特别想要说，复读的这一整年，他们最大的改变并非分数，而是整个人从被动状态转变为主动状态。以前是被考试驱赶着前行，现在是清楚自己要前往何处，采用何种方式前行。

后来小林跟我说，他最感激的并非提了多少分数，而是学会了怎样面对困难。雨晴也讲，如今进入大学，遇到再难的课程也不害怕了，因为复读那年她练就的抗压能力以及学习方法，能够运用到任何时候。这才是复读真正的价值所在——不是单纯地将高三重复一番，而是给自己一次全面提升的机遇。

概括而言，复读具备何种价值，重点体现于这一年你究竟是在机械性地重复过往，还是在施行精确的战略调整。将存在的漏洞予以弥补，把心态锻炼得更为稳健，把目标清晰明确，随后以科学的节奏去加以执行，如此一来这一年完全能够变成你人生历程里颇关键的一次转折。期望每一位思索复读的考生以及家长，都能够明晰这一要点，做出不会令自己心生懊悔的抉择。

假设你身为考生或者家长，你认为于复读的这一整年当中，最为突出的心理阻碍会是啥呢？欢迎在评论区域分享你的看法，也能够将这篇文章转发给身旁正处于纠结状态的友人，咱们一道来探讨。