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诸多家长单单在意孩子的考试得分，然而却忽视了体育锻炼所具备的重要意义。实际上，运动不但能够使身体强健安康，并且还能够直接促使学习效率得以提高。湖南师范大学附属思沁中学运用五年的时间证实了这一要点，该校经由系统的体育规划，使得学生的成绩以及身体素质达成了双方面的成功 。
体育模块化教学
传统体育课往往内容单一，学生兴趣不大。思沁中学推行模块化教学将体育课转变为篮球、足球、羽毛球之类的专项课程，学生能够依据兴趣挑选项目，如同大学选课那般自由，这种模式于长沙多所中学已然得到推展，学生上课的积极性显著提升。
专项教学不但满足了学生的偏好，而且还提升了技能水平，举例来说，对于那些喜欢篮球的学生而言，能够在每周两节的体育课里持续地练习投篮以及战术，初二年级的王同学讲，自己由于模块课而爱上了运动，体质测试从及格转变为了优秀，这样的改变使得体育课不再成为一种负担。
阳光大课间设计
不是简单把操做，思沁中学的“阳光大课间”，是多样活动有像跳绳的跳绳、接力跑等被设计了。每天上午30分钟，全校不同项目在分是按区域而去进行相应的。学校要求班主任共同参与进去，各班出勤和表现要被记录，锻炼质量务必确保有保证。
注重趣味与协作的活动设计，像，冬日会组织班级拔河比赛，春天开展跳长绳接力。这些项目成本低廉、易于操作，却能有效调动学生，初一年级组长李老师发觉，大课间后学生上课注意力更集中，下午打瞌睡的现象减少了近乎一半。
校园体育节策划
学校体育节已然连续举办长达五年了着呢，每一年设置的主要内容不一样，像被叫作“团队协作”之名的类型，还有被称作“超越自我”之名的类别。梁平校长亲自引领着管理团队去精心谋划相关流程，其中涵盖了比如开幕式表演这一板块，又有田径比赛这一板块，再者就是趣味项目这一板块。该活动持续的持续时间足有三天，老师和学生一同参与其中的哟 。
1. 体育节专门设置了教师项目 2. 像是4×100米接力赛这样的项目 3. 高二年级的张同学讲 4. 看到班主任于赛场上奋力拼搏 5. 同学们愈发兴奋不已 6. 这种设计把师生界限给打破了 7. 增强了校园的凝聚力 8. 活动之后学校要制作纪念册 9. 发给每一个参与的班级 。
制度保障与激励
思沁中学构建起体育工作评价制度，每月对体育教案、活动记录予以检查。同时基于寄宿制特点而行事，着力抓好晨跑以及课间操，每周评选出3至5个“跑操优秀班级”且颁发证书。
体育活动常态化通过这些制度得以确保，学校把体育表现纳入班级考评，且与班主任绩效相挂钩，实施一年之后，全校学生体质健康达标率从百分之八十五提升到了百分之九十三，这种硬性约束与柔性激励相配合，效果十分显著 。
社团与特长培养
十多个包含足球、篮球等项目的体育社团在学校得以发展，于课后时间开展训练，社团由专业教练进行指导，每周展开三次训练，众多学生借助社团培育了一项专长，为升学增添了机会 。
去年，有8名学生因体育特长被重点大学录取，高三的刘同学，从高一开始参加羽毛球社团，每天训练两小时，最终通过单招考入师范大学，这种模式使有特长的学生看到了另一条成长路径 。
体教融合成果
五年来，学校体育成绩显著突出，文化课升学率呈现稳步上升态势 ，2022年本科上线率到达95%，相较于五年之前提高了十个百分点 ，这充分证实体育锻炼并没有对学习造成影响 ，而是对整体发展起到了促进作用 。
现如今，学校于每年都会举办体育成果相关展览，用以展示学生在类别各异的比赛里所获取的奖牌以及证书。梁平身为校长宣称，会持续推进体教相互融合，拟定增添诸如游泳、击剑等这类新兴项目，从而使得更多学生能够从中受益。
小结：思沁中学的经历显示，体育并非学习的反方向，而是推进助力器。借由将模块开展教学、进行大课间活动、举办体育节这般具体的举措，搭配制度以及社团给予保障，能够切实达成“用体育来培育人”。其余学校能够完全依此借鉴这些做法。
你的小孩于学校每日有着多长时段用以展开体育锻炼呢？你觉得现如今体育课的内容需不需要予以改进呀？欢迎于评论区去分享你的看法哟，要是觉得这篇文章存有帮助的话，请点赞给予支持呀！
