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考前冲刺的关键时期，不少学生跟家长，使劲儿去找能有效提分的办法。最后的冲刺时期里要采取什么样的复习策略，这跟最终的高考成绩直接关联着，所以掌握科学的备考技巧这件事超级重要。
科学规划时间
最后的40天当中，是需求去拟定详细到小时这么一种学习计划的。给出的建议是，每天早点的时候在6:30起床，夜晚的时候在11点之前进行休息，以此来保证8小时的睡眠。要把每一天划分成三个学习的时段，上午的时候主要攻克语文以及英语，到了下午则专心于数学以及物理，而晚上的时候用来复习历史以及选考科目。
每次学习单个科目，所花费的时间绝不能超出两小时，在此期间，务必要安排十五分钟供自身休息。于周末之时，需筹备一次模拟性质的考试，且要严格依照高考规定时间来开展。如此这般的时间规划形式，能够助力考生维持最佳的状态，进而避免在考试之前出现疲劳的状况。
重点科目突破
语言学科当中，作文以及阅读理解是需要着重复习操练之处，要每天都去撰写一篇关于作文其内容框架的规划，每一周都得完工两篇全面完整的作文，英语方面着重攻克听这种能力领域以及应对词汇语境选择填空这一题型，提议每天清晨都进行长达30分钟的高考备考题目当中听力部分题型的练习， 。
数学得归回课本例题，将基础题分数扎实稳抓。物理对力学和电学部分着重复习，历年这两部分所占分数超60%。选考科目需保证基础知识不失分，这可是拉开差距的关键所在。
高效记忆方法
文科科目推荐使用联想记忆法举例来说，对于记忆历史事件而言，能够将时间、地点以及人物编撰成小故事。于晚上临睡前去复习当天涵盖的内容，清晨醒来之际予以回忆，如此这般的情况下记忆效果最为理想。
理科那一系列公式是需要明了其推导的整个过程的，而不是去死记硬背，予以建议制作专门的知识点卡片，然后用以那些零碎的时间去反复查看，随后每周开展一回知识梳理，进而构建起完整的知识体系 。
身心健康管理
考试之前压力巨大，得学会进行自我调节，每日务必保证三十分钟的体育锻炼，可以是慢跑或从事打球这种活动，但需要留意免除剧烈运动情况，以防出现意外受伤状况，饮食方面偏向清淡，要多去摄入蛋白质以及维生素。
当碰到情绪处于低落状态的时候，能够去寻觅班主任展开交流，或者向心理老师倾诉求解。适度地聆听音乐，以及进行散步活动，同样是能够舒缓压力的。要记住啊，维持一种平和的心理状态这对于考试时发挥全部水平而言是极其关键重要的。
模拟考试训练
于最后阶段之时，需着重训练应试之技巧。于每一次模拟考之际，皆要将其视作真实之高考，严格地进行计时。一旦做完选择题，便即刻去涂答题卡，以防最后之时出现时间不足之状况。要是遇到难题，先进行标记，待做完其他题目之后，方可回过头去加以思考。
考试结束之后，务必要严谨细致地剖析试卷，从中寻觅到知识方面存在的漏洞，进而创建错题本，依据错题的情况进行分门别类的整理，并且每周都要再次详尽地温习一回，通过如此这般的方式能够切实卓有成效地防止再次出现同样的错误。
考前细节准备
临考一周之际，需对作息予以调整，要全然依照高考的时间安排去做。得将考试所需用品备齐妥当：身份证啦，准考证啦，2B铅笔呢，黑色签字笔呀等诸多物品都得准备两份才行。还需预先去熟悉一下考场的周边环境是怎样的，并且要计算好从自己住的地方前往考场所需耗费的时间。
应考的前一日切莫熬夜，适度复习基础的知识就行。考试当日食用易于消化的早餐，预先抵达考场环境。维持自信，坚信自身备考所获的成果。
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