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年年都举办高考百日誓师活动，然而，真正能够高效率去利用这最后的一百天时间的学生数量并不多。好多同学在倒计时牌被挂起来的时候，情绪激昂充满热血，可是，仅仅一周过后，却又再次返回到了低效的学习状态之中。那么，这一百天究竟应该怎样去运用，才能够达成最大程度的突破呢 ？
明确目标院校与专业
首先，得去确定一个具体的适用于高考的分数目标，比如说，去年，湖南，物理类的一本线是 。482分，而你想考的湖南大学录取线大概在600分这边，那你就得按照自身当下有的成绩，去核算出各个科目需要提高多少分数，别只是含混地讲“我要考好大学”，却应当精准细化到“我数学要从一百分数提升至一百二十分”。
把大目标划分成阶段性小目标，像是未来30天着重主攻数学选择题，要让准确率提升到90%，紧接着的30天去突破物理大题，如此这般，每达成一个小目标，都会增添信心，建议运用目标管理APP，或者制作纸质进度表，每周核查一回完成状况。
制定科学复习计划
计划需详细到每一天当中的哪些具体时刻去复习哪些对应的内容，举例来说，早上六点半到七点半的这个时段要进行英语单词以及语文古诗文的记忆，而晚上七点到九点的这个时辰得专心去做数学套题，计划内里必定要涵盖。每天至少1小时的运动时间，这对保持大脑清醒至关重要，很多学生忽略了这一点。
做计划得留有弹性，别安排得过于紧凑。周日的晚上能够设定成“补漏时段”，专门用以达成先前没达标的复习任务或者进行休息调整。合理的计划理应就如同长沙地铁运营图那般，既有固定的班次同时又具备调整的空间，如此方可长久坚持而不中途放弃。
高效利用课堂时间
好多学生在临到最后百日之际觉着老师授课全然是“炒现饭”，所以便自行在下面去做习题，这可是极大的误区呀。高三的老师们经验十分丰富，其讲课常常是针对绝大部分学生的薄弱之处的。就此而言，比方说数学老师在讲解导数应用之时，极有可能会透露出高考当中常见的出题陷阱呢。
课堂之上，需运用主动聆听之方式呀，时刻预备着去提出疑问呢。一旦老师对那你已然掌握的知识展开讲解之际喽，能够迅速去回顾相关的知识点哟，以此来巩固记忆呀。要记住呀，课堂那45分钟所达成的效率呀，远远高于自己独自埋头苦学整整2小时呢，这可是长沙市长沙长郡中学高考状元们一致公认的学习秘诀哟！
掌握核心考点
高考试题里存在着相当一部分是年年必定会考查的核心考点，像数学里的函数性质、立体几何，语文里的64篇必背古诗文，统计展现，掌握这些核心考点便能够拿到试卷上 。60%-70%分数呢。提议去找出最近5年高考真题，使用彩色笔把重复出现的考点标示出来 。
针对文科科目而言，需极其着重关注社会热点同教材知识的结合之处，好比2024年的杭州亚运会，兴许会跟政治学科里的经济效益板块、以及地理学科中的城市发展板块相结合来出题，知悉这些关联性能使你在作答综合题之际更具方向性 。
调整最佳应考心态
高考不单单是知识方面的比拼，更是心理素质层面的较量，建议每天在睡觉之前实施5至10分钟的深呼吸放松训练，这在临近考试前的一个月格外重要，当感觉焦虑之时，可以告知自己“我历经了三年的准备，这不过是一回检验”，防止进行灾难化思维。
构建属于自身的信心储备库，将平常模拟考里的出色成绩记录下来，还有老师的赞扬话语也记录其中，并在情绪低落之际拿出来瞧一瞧。众多学生高考发挥失常并非是由于知识欠缺，而是源于心理无法承受，这一点在湖南师大附中所做的跟踪调查当中已然得到了证实。
协调各方支持力量
临近结束时期，需积极主动地跟父母交流你自身的学习状况以及需求，能够定期召开简短的家庭会议。清晰明确地告知父母什么样的行为会给你带来压力，什么样的方式才能够切实真正地对你起到帮助作用。就好比有些学生期望父母不要老是频繁地询问分数，而是去帮忙筹备准备营养餐食 。
在娄底金海学校，去年有多名学生考上重点大学，他们拥有共同经验，那就是，良好的学习伙伴，能让你于疲惫之际，再来振作起来，而组建学习时的小组，人数不可超过5人，其功能在于互相解答疑难、分享最新的备考资料，并非用于聊天聚会之事 。
你于最后那一百天所在遇见的最为巨大的困难究竟是什么呀？是某一个科目在突破方面存有难度呢，还是时间于充足之程度欠缺呢？欢迎于评论的那个区域进行分享哟，为这篇文章点赞并且转发给同样处于备战高考状态的同学之处，让我们一块儿往前进步呀！
