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今天老师要向大家介绍一些关于提高考试成绩的实用方法，学会这些措施，也许下一次考试分数会有显著进步。
1. 把失败拆成数据
许多学生重考时倾向于否定自己，其实不妨换个思路，把先前高考各科的分数单拿出来，对照《考试指南》一项项注明“已经学会”“不太清楚”“完全不懂”。以小王为例，他采用这种方法后，发觉“不懂”的题目大约只占总数的两成。当困难被具体化之后，人们便会察觉它并没有原先以为的那么严重。
我们必须明白，这一步的作用是准确识别困难所在，明确自身的不足之处，这样接下来的复习就能做到有的放矢，防止浪费时间。
2. 设“24小时可见目标”
自信心不是喊几句口号就能获得的，需要通过实际行为来建立。比如说，今晚我们只学习20个常用的文言文实词，明天早上课前五分钟全部正确默写出来，然后在记录表上打一个勾。小王同学一直这样做，当他记录的勾达到30个时，明显感到自己更有底气了。完成一个个小目标，就是在逐步增强自信心。
这种方法可以让人真切感受到自身的成长，每达成一个细微的成就，就向最终的实现迈进得更近，内心的信念也会随之增强。
3. 用“1.5倍语速”早读
声音对大脑有显著影响。每天早晨，以1.5倍的语速大声朗读英语范文或政治理论，大约15分钟的时间，能够促使多巴胺水平显著提高。小张同学采用了这种方法，在考试过程中感到紧张时，肌肉记忆帮助他稳定了心率的跳动。
快速阅读能够使头脑更加活跃，有助于提升学习成效，同时也能在测验时帮助人保持心态平和，建议大家不妨尝试一下。
4. 把错题当“升级副本”
每道做错的题目旁边都要记下一句“获得了什么”，并且把它们贴在容易看到的地方。小赵同学一直这样做了一个星期，然后开始统计情况，一旦某个错误不再发生，就把对应的纸条对折，当作纸飞机扔进废物箱。用眼睛看到纸条不见，这样的大脑会立刻明白自己正在取得进步。
把做错的题目看作改进自身能力的途径，持续归纳失误，可以防止再度出现同类错误，学业水平便会得到改善。
5. 找“对标学长”而非“学霸神话”
不要只关注那些考了700分的顶尖学生，可以找高你一级、分数提升超过80分的往届生交流。比如小陈同学联系了一位学长，在知道学长的每周安排和遇到的困难后，他感觉自己也能做到。因为基础相似，大家会明白，别人能实现的目标，自己也有可能达成。
学长的经验更有借鉴意义，能让大家少走弯路，增强提分的信心。
6. 不断积累小胜利
自信心并非天生具备，而是通过持续不断的微小成功逐步建立起来的。前面介绍的那些方法，本质上都是一次次微小成功的叠加。人们应当将达成每一个小目标、纠正每一个错误，都视作一次成功的体验，这样日积月累，自然会感受到自身自信心的增强。
总之，这一年的重复学习，需要大家有信心，把“我不行”转变为“我在进步”。借助这些实际的方法，可以慢慢提高自己，相信大家都能得到满意的结果。你们认为哪个方法最合适呢？如果觉得有帮助，请记得点赞和传播。
